Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2021
|
63,2 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1160 kcal
|
Fett: 49,99g | Eiw: 77,89g | Kohlh: 104,42g.
Mittagessen: 7-11 肉鬆菜脯糯米風味飯糰, 無糖豆漿, 咖啡. Abendessen: 素雞, 櫛瓜, 炒青菜. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
amandaccp22's Gewichtsverlauf
|