Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2021
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56,5 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1708 kcal
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Fett: 138,32g | Eiw: 70,11g | Kohlh: 57,20g.
Abendessen: Яблоко Зеленое, Мясновъ Кето-Маффин Кокосовый, Шампиньоны в Сметане, Азбука Вкуса Капуста Тушёная с Мясом , Творог 18%, Гармония Сметана 20%, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Кето Хлеб, Грецкие Орехи, Сыр. Snacks/Sonstiges: Ежевика. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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nezabydka1981's Gewichtsverlauf
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