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чт
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113,1 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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554 kcal
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Fett: 15,78g | Eiw: 55,24g | Kohlh: 47,70g.
Frühstück: Здравник Цикорий Растворимый, Fit Parad Заменитель Сахара, Приготовленный Яичный Белок, Куриное Филе, Пекинская Капуста. Mittagessen: Котлета Куриная, Приготовленная Квашеная Капуста, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Увелка Пшено Шлифованное в Пакетиках, Щи. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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