Nostradamus13's Notizen, 12 Nov 13

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2013
114,3 kg Bisher verloren: 6 kg.    Still to go: 29,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 November 2013:
2002 kcal Fett: 129,16g | Eiw: 178,76g | Kohlh: 19,72g.   Frühstück: Süßstoffe (Saccharin), Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee. Mittagessen: Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Rindfleisch, Hela Curry Gewürz Ketchup, Rockstar Zero Sugar. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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Nostradamus13's Gewichtsverlauf


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