Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2021
|
62,5 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1094 kcal
|
Fett: 51,74g | Eiw: 39,18g | Kohlh: 121,37g.
Frühstück: Олейна Масло Растительное , Лента Яйцо, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Сыр Российский, ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, Помидоры, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Mittagessen: Heinz Кетчуп Томатный, Растительное Масло, Мистраль Гречка, Приготовленные Грибы (с Жиром). Abendessen: Помидоры, Самокат Греческий Йогурт 4%, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлеты Чечевичные . Snacks/Sonstiges: Милка Шоколад Арахис и Карамель, Милка Шоколад Арахис и Карамель. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Karina250's Gewichtsverlauf
|