strangefrezzy's Notizen, 18 Feb 21

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2021

54,7 kg Bisher verloren: 1,3 kg. Still to go: 0 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Februar 2021:

1418 kcal

Fett: 43,34g | Eiw: 82,57g | Kohlh: 174,67g. Frühstück: Kiwi. Mittagessen: Mekkafood Döner Pizza . Abendessen: Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding. Snacks/Sonstiges: Möhren. mehr...

1625 kcal

Bewegung: Schlafen - 9 Stunden, Ruhen - 2 Stunden, Sitzen - 13 Stunden. mehr...

Zunahme von 1,4 kg pro Woche

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