Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2021
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71,3 kg
Bisher verloren: 24,7 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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513 kcal
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Fett: 15,05g | Eiw: 46,31g | Kohlh: 48,02g.
Frühstück: Kahve. Mittagessen: Patates Kızartması, Köri Soslu Tavuk. Abendessen: Ev Yapımı Yoğurt, Haşlanmış Nohut. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Abaganus's Gewichtsverlauf
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