Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2021
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57,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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912 kcal
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Fett: 41,21g | Eiw: 33,33g | Kohlh: 99,64g.
Frühstück: Telur Rebus, Telur Ceplok, Indomie Kari Ayam, Nasi Goreng, Kerupuk Makanan Ringan. mehr...
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1587 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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azizamoza's Gewichtsverlauf
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