Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2021
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93,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 28,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1121 kcal
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Fett: 55,06g | Eiw: 34,33g | Kohlh: 41,56g.
Frühstück: لوزين توست بر, جبن رومي, بيضة مقلية , السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ). Mittagessen: زيت عباد الشمس, سلطة خضراء , مكرونة بالصلصة , دجاج ناغتس. Snacks/Sonstiges: Snickers Chocolate Bar. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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 Kommentare
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fattema_f's Gewichtsverlauf
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