Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2021
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62,4 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1562 kcal
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Fett: 58,46g | Eiw: 69,52g | Kohlh: 180,33g.
Frühstück: Actimel Actimel, Himbeeren, Lidl Heidelbeeren, Organic Farm Porridge Haferbrei Mit Beeren. Mittagessen: Schupfnudeln, Nudeln (Gekocht), Mischgemüse, Buerger Gemüse Maultaschen. Abendessen: Edeka Avocado Hass, Lieken Urkorn Eiweißbrot. Snacks/Sonstiges: Alpha Foods Vegan Protein. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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tanja332332's Gewichtsverlauf
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