Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2021
|
62,1 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1301 kcal
|
Fett: 51,56g | Eiw: 77,30g | Kohlh: 130,70g.
Frühstück: Блины из Рисовой Муки, Ашан Кокосовая Стружка, Cream Nuvo Творог 5%, Роял Какао-Порошок Натуральный, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 3,2%, Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Борщ с Говядиной. Abendessen: Блины из Рисовой Муки, Роял Какао-Порошок Натуральный, Cream Nuvo Творог 5%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Борщ с Говядиной. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Miss Marpell's Gewichtsverlauf
|