amaliasunaryo's Notizen, 19 Feb 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2021
47,6 kg Bisher verloren: 7,4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Februar 2021:
268 kcal Fett: 3,84g | Eiw: 4,57g | Kohlh: 53,27g.   Frühstück: Saori Saus Teriyaki, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Alfamart Buah Naga. Snacks/Sonstiges: Chocolate Muffin, Indocafe Coffeemix 3 in 1. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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