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🤪🤪🤪
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71,4 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1456 kcal
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Fett: 42,12g | Eiw: 71,62g | Kohlh: 207,41g.
Frühstück: Bubur oat, Kelapa Kering, Tropicana Slim Kecap Manis. Mittagessen: Labu Siam, Wortel, Finna Sambal Terasi Uleg, Ikan Tongkol, Nasi Putih. Abendessen: Jeruk, Sunpride Pisang Single. Snacks/Sonstiges: Ferrero Rocher Coklat, Mariza Selai Srikaya, Salad buah. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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nikkkk..'s Gewichtsverlauf
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