Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2021
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57,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1715 kcal
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Fett: 78,79g | Eiw: 87,27g | Kohlh: 138,67g.
Mittagessen: 蘿蔔湯, 白蘿蔔, 貢丸, 台糖 香菇貢丸, 炒萵筍, 萵筍, 水餃, 八方雲集 招牌水餃, 八方雲集 招牌水餃, 韭菜水餃, 義美 芋粿. Abendessen: Peeta TakeTake 菠菜, 炒菠菜, 油炸比目魚柳. Snacks/Sonstiges: 美國黑比諾葡萄酒, 豆干, 美樂家 B群補給飲, Costco 無調味腰果, 糖村 法式牛軋糖, 雀巢 (Nestlé) 纖怡草莓穀物棒, 賀寶芙 蛋白質棒. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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angela821020's Gewichtsverlauf
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