edwardlo0713's Notizen, 18 Feb 21

{高爾夫} - 100顆
66,4 kg Bisher verloren: 10,3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Februar 2021:
1390 kcal Fett: 34,05g | Eiw: 38,13g | Kohlh: 131,04g.   Mittagessen: 藤原豆腐店 無糖豆漿, 全脂牛奶, 柑橘, 香蕉, 水餃, 水煮蛋, 家樂福 小番茄. Snacks/Sonstiges: 威士忌酒, 威士忌酒, 58°高粱酒, 58°高粱酒, 台灣菸酒 雙鹿五加皮酒, 家樂福 小番茄. mehr...
1614 kcal Bewegung: Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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edwardlo0713's Gewichtsverlauf


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