Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2021
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58,9 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1197 kcal
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Fett: 47,44g | Eiw: 74,48g | Kohlh: 112,97g.
Mittagessen: Uleg Sambal Bawang , Fried Tofu , Chicken Broth (Home Recipe), Chicken Breast (Skin Eaten), Nasi Putih. Abendessen: ABC Sambal Terasi, Chicken Wing, Chicken Breast (Skin Eaten), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Aice Chocolate Crispy, Nescafe Classic, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Taibahh's Gewichtsverlauf
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