Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2021
|
80,5 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1699 kcal
|
Fett: 81,89g | Eiw: 71,96g | Kohlh: 172,86g.
Frühstück: Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%, Лента Багет Французский, Салат Крабовый. Mittagessen: Шпроты, Ржаной Хлеб, Помело. Abendessen: Партия Еды Рассольник с Курицей, Сибирь Зефир Ванильный, Рассольник, Домик в деревне Ряженка 2,5%. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
|
Финикийка's Gewichtsverlauf
|