Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2021
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62 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1698 kcal
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Fett: 51,94g | Eiw: 55,63g | Kohlh: 239,41g.
Frühstück: Actimel Actimel, Rügenwalder Mühle Vegane Pommersche Schnittlauch, Lieken Urkorn Kraftkerni. Mittagessen: Mais, Grüne Oliven, Tomatensoße, Geriebener Römer Käse, Chef Select Pizzateig. Abendessen: Maggi Buchstaben Suppe, Pizzateig, Rügenwalder Mühle Vegane Pommersche Schnittlauch, Lieken Urkorn Eiweißbrot. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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tanja332332's Gewichtsverlauf
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