Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2021
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80,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1141 kcal
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Fett: 57,92g | Eiw: 57,41g | Kohlh: 102,84g.
Frühstück: Domatesler, Siyah Zeytin, Muz, Tahsildaroğlu Dil Peyniri, Yulaflı Omlet. Mittagessen: Patlıcan Yemeği, Çoban Salatası, Domates Çorbası. Abendessen: Patates Püresi (Tam Yağlı Süt ve Tereyağı Eklenilmiş), Dana Rosto. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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fatolojikyaklasim's Gewichtsverlauf
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