Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2021
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54,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1065 kcal
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Fett: 45,21g | Eiw: 63,77g | Kohlh: 102,88g.
Frühstück: Bakwan, Pepaya, Tempe Orek. Mittagessen: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Abendessen: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Ikan Tongkol Goreng. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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catmomm's Gewichtsverlauf
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