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今天爆碳了，辛拉麵和蘿蔔糕
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46,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1265 kcal
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Fett: 60,05g | Eiw: 59,62g | Kohlh: 121,67g.
Mittagessen: 金針菇, 全聯 黑木耳, 牛肚, 家樂福 羊肉片. Abendessen: 煎雞蛋, 早安美芝城 蘿蔔糕, 農心 (NONG SHIM) 辛拉麵. Snacks/Sonstiges: 萬歲牌 杏仁果. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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yama7588's Gewichtsverlauf
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