|
Овсяноблин
|
68 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1097 kcal
|
Fett: 52,73g | Eiw: 56,87g | Kohlh: 103,96g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Felix Арахисовая Паста, Пятерочка Банан, Простоквашино Молоко 1,5%, Fit Parad Рисовая Мука, Геркулес Овсянка, Окское Яйцо. Mittagessen: Грядка Удачи Аджика, Сваля Сметана 30%, Ашан Лук, Ашан Шампиньоны, Окей Перец Желтый , Самсон Свинина Вырезка. Abendessen: Аморе Сельдь Солёная, Сваля Сметана 30%, Trentin Моцарелла, Ашан Огурец, Ашан Помидор, От Палыча Манты с Говядиной и Свининой. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
my purpose's Gewichtsverlauf
|