Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2016
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74,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1788 kcal
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Fett: 63,31g | Eiw: 83,85g | Kohlh: 215,87g.
Frühstück: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Hacendado Tortitas de Arroz con Chocolate, Brüggen Copos de Avena. Mittagessen: Dolce Gusto Café con Leche, Hacendado Barra de Pan Cortada Multifibras Integral, Hacendado Yogur Natural, Litoral Lentejas Riojana. Abendessen: Hacendado Barra de Pan Cortada Multifibras Integral, Alipende Brotes Tiernos, Queso Cheddar, Hacendado Yogur Natural, Hacendado Pechuga de Pavo 0% Materia Grasa. Snacks/Sonstiges: Hacendado Chocolate Extrafino Negro con Edulcorantes, Hacendado Tortitas de Arroz con Chocolate, Hacendado Plátano. mehr...
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enchufe's Gewichtsverlauf
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