a246_987989's Notizen, 19 Feb 21

排便少少
58,4 kg Bisher verloren: 6,9 kg.    Still to go: 10,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Februar 2021:
1124 kcal Fett: 36,58g | Eiw: 82,16g | Kohlh: 144,41g.   Frühstück: Zespri 黃金奇異果, 初啼 低醣鮮蔥偽吐司, 義美 5.3厚濃豆奶, 水煮蛋, 美樂家 活力寶纖飲品. Mittagessen: 美而美 蘿蔔糕, 卜蜂 義式香草雞胸肉, 高麗菜, 甜豆, 花椰菜. Snacks/Sonstiges: 養樂多 養樂多300light. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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