Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2021
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61 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1111 kcal
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Fett: 54,83g | Eiw: 26,74g | Kohlh: 131,73g.
Frühstück: Banana. Mittagessen: Alface, Guacamole com Tomates, Arroz Branco (Cozido), Queijo Mozzarella, Ovo. Abendessen: Abobrinha. Snacks/Sonstiges: Garoto Chocolate Branco, São Braz Açaí Puro, Nestlé Leite Condensado, São Braz Açaí Puro, São Braz Açaí Puro. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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duartesle's Gewichtsverlauf
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