Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2021
|
94,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1009 kcal
|
Fett: 27,70g | Eiw: 104,17g | Kohlh: 81,31g.
Frühstück: Épi d'or Pain de Mie Complet (78g), Joker Le Pur Jus, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti. Mittagessen: Carottes, Filet de Poulet. Abendessen: Jeff de Bruges Chocolats, Pomme, Saint Agur Fromage à Pâte Persillée, Oeuf, Président Emmental Râpé Fondant, Reflets de France Truite Fumée d'aquitaine, Nos Régions Ont du Talent Galettes de Bretagne au Sarrasin. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cleemoune's Gewichtsverlauf
|