Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2021
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52,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1301 kcal
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Fett: 63,53g | Eiw: 44,57g | Kohlh: 139,03g.
Frühstück: 愛之味 牛奶燕麥, 台灣比菲多 質立希臘式優格（蜂蜜）, 曲奇餅, 7-11 德國布丁. Mittagessen: RT 杏仁片. Abendessen: 媽宮 黑糖糕, 雞蛋（整個）, 橘子, 麥當勞 (McDonald's) 勁辣香雞翅. Snacks/Sonstiges: 星巴克 (Starbucks) 可麗露, 星巴克 (Starbucks) 卡布奇諾(中杯). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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akitsueee's Gewichtsverlauf
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