|
сб
|
112,3 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
728 kcal
|
Fett: 32,43g | Eiw: 53,87g | Kohlh: 56,46g.
Frühstück: Яичница с Помидорами, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Fit Parad Заменитель Сахара, Здравник Цикорий Растворимый. Mittagessen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка с Овощами, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|