Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2021
|
83,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1089 kcal
|
Fett: 38,84g | Eiw: 85,78g | Kohlh: 100,15g.
Frühstück: Капитан Форель Соленая, не Молоко Миндальное Молоко, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Abendessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Хорошее Дело Фарш Куриный, Лук, Морковь, Пятерочка Помидоры, Красный Сладкий Перец. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Конфеты "Семейка Сов", Конти Вафельные Конфеты Timi Сливки-Банан, Акконд Элитана, Акконд Прохлада Конфета с Кокосом, Дальпико Минтай Солено-Сушеный, Виноград. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lyubashka081916's Gewichtsverlauf
|