Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2021
|
62,9 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1560 kcal
|
Fett: 56,51g | Eiw: 113,12g | Kohlh: 174,11g.
Frühstück: Маффин без муки, на банане, Домашний джем, Клубника, Малина, 137 Degrees Pistachio Milk, Блин с геркулесом. Mittagessen: Помидоры, Ашан Миндаль Сушеный, 365 Дней Кешью Необжаренный, Креветки (Вареные или на Пару), ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Вкусвилл Хлеб Ржаной Нарезка, Магнит Грейпфрут . Abendessen: 365 Дней Кешью Необжаренный, Креветки (Вареные или на Пару), ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Вкусвилл Хлеб Ржаной Нарезка. Snacks/Sonstiges: Prime Kraft Протеин Латте. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marta Babich's Gewichtsverlauf
|