Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2021
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55 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2456 kcal
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Fett: 97,38g | Eiw: 68,92g | Kohlh: 323,67g.
Frühstück: Rührkuchen, Alpro Sojajoghurt - Vanille, Birnen. Mittagessen: Lasagne mit Fleisch. Abendessen: Zentis Aprikose 50% Weniger Zucker, Weißbrot, Pringles Sour Cream & Onion. Snacks/Sonstiges: Mike Mitchell's Mississippi Mud-Pie. mehr...
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1906 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 13 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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strangefrezzy's Gewichtsverlauf
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