Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2021
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57,4 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1200 kcal
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Fett: 55,76g | Eiw: 28,47g | Kohlh: 150,14g.
Frühstück: Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Ekmek. Mittagessen: Torku Kremalı Bisküvi, Çerezya Çıtır Leblebi . Abendessen: Ev Yapımı Yoğurt, Beyaz Ekmek, Kabak Yemeği, Şehriye Çorbası. Snacks/Sonstiges: Lay's Baharat Çeşnili, Ülker Beyaz Çikolatalı Gofret, Torku Kremalı Bisküvi, Susamlı Simit. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Ceren abla sen YouTube a devam edecek misin?
21 Apr 21 vom Mitglied: ~Nisa*
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cerentilev's Gewichtsverlauf
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