Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2013
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67,4 kg
Bisher verloren: 7,0 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1164 kcal
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Fett: 38,49g | Eiw: 47,95g | Kohlh: 166,34g.
Frühstück: Apples, Raspberry Spread, Smooth Light Peanut Butter, Whole Wheat Dinner Rolls. Mittagessen: Wild Rice Salad. Abendessen: Grilled Chicken & Vegetables. Snacks/Sonstiges: Whole Wheat Crackers, DanActive Drinkable Yogurt, Oikos Blueberry Greek Yogurt. mehr...
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Verlust von 4,0 kg pro Woche
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KatiKau's Gewichtsverlauf
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