Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2021
|
77,9 kg
Bisher verloren: 32,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1453 kcal
|
Fett: 79,01g | Eiw: 50,48g | Kohlh: 125,28g.
Frühstück: Lestello Wafle z Soczewicy, Kawa (Parzona z Fusów), Mlekovita Mleko bez Laktozy 3,2%, Hochland Serek Topiony Śmietankowy, Morliny Parówki Berlinki Pepperoni. Mittagessen: Hochland Czekoladowy Kanapkowy, Włoszczowa Serek do Chleba z Papryką, Lestello Wafle z Soczewicy, Pomidory, Roleski Ketchup Łagodny , Włoszczowa Ser Żółty Włoszczowski Typu Szwajcarskiego, Profi Pasztet z Drobiem i Pomidorami, Mlekovita Mleko bez Laktozy 3,2%, Kawa (Parzona z Fusów), Hochland Czekoladowy Kanapkowy. Abendessen: Tomatini Ketchup Łagodny, Roleski Ketchup Łagodny , Mr. Potato Frytki Proste. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pomidorek333's Gewichtsverlauf
|