Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2021
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99,8 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 25,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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431 kcal
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Fett: 21,90g | Eiw: 16,24g | Kohlh: 46,58g.
Mittagessen: Salatalık, Salatalık, Kepekli Ekmek, Salatalık, Süzme Peynir, Menemen. Abendessen: Pırasa Yemeği. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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