Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2021
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87,7 kg
Bisher verloren: 27,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1548 kcal
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Fett: 87,27g | Eiw: 65,90g | Kohlh: 129,45g.
Frühstück: Zeytinyağlı Barbunya, Migros Ezine Peyniri, Lor Peyniri, Sucuk, Yumurtalı Ispanak, Yumurta. Abendessen: Biber Dolması, Yoğurtlu Kereviz Salatası, Bulgur Pilavı, Zeytinyağlı Barbunya. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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emre3034's Gewichtsverlauf
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