Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2021
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84,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1070 kcal
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Fett: 40,68g | Eiw: 74,91g | Kohlh: 97,40g.
Frühstück: Nescafé Café , Hacendado Leche Desnatada, Tostadas, Aceite de Oliva, Sal. Mittagessen: Lomo de Cerdo , Arroz Blanco. Abendessen: Guacamole, Aldi Hamburguesa de Pollo y Espinacas , Hacendado Pan de Hamburguesa. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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pereti7's Gewichtsverlauf
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