Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2021
|
61,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1615 kcal
|
Fett: 50,15g | Eiw: 87,28g | Kohlh: 187,06g.
Frühstück: Кофе, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Яйцо, Избенка Творог 5% Можайский. Mittagessen: ВкусВилл Соломка Чёрная Смородина, Bebi Детское Растворимое Печенье, Mr. Ricco Майонез, ВкусВилл Хлебцы Зерновые для Гурманов, Перекресток Кукуруза Мини. Abendessen: Guandy Маршмеллоу, ВкусВилл Сыр Пармезан Крошка, Delicato Кокосовое Масло, Картошка Вареная. Snacks/Sonstiges: Магнит Апельсин, Protein Rex Protein Rex Strong Шоколад. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Doombox's Gewichtsverlauf
|