Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2021
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62 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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934 kcal
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Fett: 29,12g | Eiw: 97,70g | Kohlh: 82,95g.
Frühstück: Банан, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Mittagessen: банан Мини, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Приготовленная Брокколи (Замороженная). Abendessen: Кабачок Гриль, Простоквашино Сметана 10%, Помидор Гриль, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Dismoleva's Gewichtsverlauf
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