Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2021
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49,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1464 kcal
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Fett: 60,14g | Eiw: 46,50g | Kohlh: 190,63g.
Mittagessen: Manzana, Banana, Avena, Mani King Pasta de Maní, Mermelada. Abendessen: Cachafaz Alfajor de Chocolate, Pizza de Queso de Masa Delgada. mehr...
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1421 kcal
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Bewegung:
Studieren - 10 Minuten, Abwaschen - 10 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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gabrielaavenia's Gewichtsverlauf
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