Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2021
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79 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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964 kcal
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Fett: 10,74g | Eiw: 51,93g | Kohlh: 159,71g.
Frühstück: Putih Telur Matang, Nasi Putih. Mittagessen: Ikan Panggang, Nasi Putih. Abendessen: Ikan Panggang, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Pepaya, Roma Biskuit Sari Gandum. mehr...
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Zunahme von 6,8 kg pro Woche
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Lia Amelia23's Gewichtsverlauf
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