Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2021
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106,1 kg
Bisher verloren: 43,9 kg.
Still to go: 26,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1571 kcal
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Fett: 55,73g | Eiw: 110,51g | Kohlh: 148,98g.
Frühstück: Herbalife Bebida Instantánea de Extracto de té con Plantas Aromáticas, Herbalife Concentrado Herbal Aloe, Hacendado Café Soluble Descafeinado, Herbalife F1 Vainilla. Mittagessen: J.D. Gross Chocolate Negro 70% Caramelo, Naranjas, My Best Veggie Albóndigas Vegetarianas. Abendessen: J.D. Gross Chocolate Negro 70% Caramelo, Alesto Anacardo Natural, Milbona Bio Organic Avena, Serrano Jamón Serrano, La Cestera Pan de Molde Integral, Atlantic Select Mejillones en Escabeche. Snacks/Sonstiges: Milbona Yogur Linea Frutas, Gullón Barquillos de Choco, Campofrío Pechuga de Pavo Finissimas, Herbalife High Protein Iced Coffe. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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