Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2021
|
67 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1016 kcal
|
Fett: 48,65g | Eiw: 54,86g | Kohlh: 96,11g.
Frühstück: Сахар, Сырники Домашние, Обычное Кофе, Домик в деревне Сливки 20%. Mittagessen: Петелинка Шницель, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Kinder Chocolate со Злаками, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Окей Перец Желтый. mehr...
|
|
1632 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 58 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 2 Minuten. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tatianazhuk12's Gewichtsverlauf
|