Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2021
|
55,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
942 kcal
|
Fett: 22,90g | Eiw: 65,38g | Kohlh: 120,10g.
Frühstück: Арахис, Окей Батон Семейный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар, Правильное Решение Хлопья 4 Злака (Овсяные, Пшеничные, Ячменные, Ржаные). Mittagessen: Сормовский Хлеб Батон, Помидоры, Активиа Заряд Пробиотиков 3,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). Abendessen: Данон Творог Мягкий 5%, Сормовский Хлеб Батон. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alovemir's Gewichtsverlauf
|