Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2021
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63,1 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1745 kcal
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Fett: 46,74g | Eiw: 79,56g | Kohlh: 250,16g.
Frühstück: Яблочное Варенье, Кофе, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Форте Гематоген Детский, Сырники. Mittagessen: Хохланд Творожный Сыр, Рис Вареный, Томатный Соус, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лаваш Тонкий, Кофе с Молоком. Abendessen: Снежок Снежок 2,5%, Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Лаваш Тонкий. Snacks/Sonstiges: Снежок Снежок 2,5%. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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happy_panda-20's Gewichtsverlauf
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