Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2021
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121,2 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 31,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1469 kcal
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Fett: 45,06g | Eiw: 37,83g | Kohlh: 153,48g.
Frühstück: Auchan Jus de Pomme. Mittagessen: Monoprix Bio Ananas en Morceaux , Daunat Pause Pasta Océane Thon Fromage. Abendessen: Auchan Yaourt à la Grecque sur Lit de Fruits, Daunat Pause Pasta Océane Thon Fromage . Snacks/Sonstiges: Jack Daniel's Whisky, Clémentines, Café. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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mehdi.aidoud's Gewichtsverlauf
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