Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2021
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77,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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781 kcal
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Fett: 38,01g | Eiw: 66,67g | Kohlh: 31,54g.
Frühstück: Cafezinho, Torresmo. Mittagessen: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Sadia Queijo Mussarela. Abendessen: Seara Linguiça Toscana, Tomates, Taeq Barra de Cereal com Morango. Snacks/Sonstiges: Vigor Vigor Simples. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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taticirino's Gewichtsverlauf
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