Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2021
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80,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1490 kcal
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Fett: 50,94g | Eiw: 62,44g | Kohlh: 149,25g.
Frühstück: Tulip Fiambre de Carne de Cerdo, Huevo Frito, Pan Blanco, Café. Mittagessen: Naranjas, Queso Añejo, Tropical Cerveza, Ajo, Cebollas, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Hacendado Menestra de Verduras. Abendessen: Azucarera Azúcar Blanco, Gofio, Mercadona Leche Semidesnatada. Snacks/Sonstiges: Martínez Galletas María. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Gustavo1961's Gewichtsverlauf
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