劉甄姐's Notizen, 22 Feb 21

小紅2
開學嚕!
嘴巴會更克制些!
希望體重能穩定了!
50,9 kg Bisher verloren: 7,3 kg.    Still to go: 0,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Februar 2021:
1329 kcal Fett: 57,50g | Eiw: 104,80g | Kohlh: 93,98g.   Frühstück: 瓜瓜園 冰地瓜, 芝麻醬(味滋康)20毫升, Costco 玉米筍, 萵苣, 水煮蛋, 水煮蛋. Mittagessen: 米血糕, 炒豆芽, 油菜, 薑母鴨. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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劉甄姐's Gewichtsverlauf


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