Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2021
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67,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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753 kcal
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Fett: 32,34g | Eiw: 52,31g | Kohlh: 68,63g.
Mittagessen: Tempe Goreng, Ayam Masak Merah, Nasi Putih. Abendessen: Ubi Jalar (Manis), Tempe Goreng, Ayam Masak Merah, Sawi Hijau. Snacks/Sonstiges: Biskuit (dengan Isi Selai Kacang), Nissin Lemonia, Tahu Gejrot, Garuda Kacang Atom. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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fitriyanti18's Gewichtsverlauf
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